POGI Beri 13 Tips Isolasi Mandiri yang Aman bagi Ibu Hamil saat Terpapar Covid-19

TRIBUNWOW.COM - Beberapa hari terakhir Indonesia mengalami peningkatan kasus Covid-19.

Di tengah meningkatnya kasus Covid-19 di Indonesia juga ditemukan peningkatan pada kasus Covid-19 untuk ibu hamil.

Sama seperti orang pada umumnya, ibu hamil juga berpotensi terkena paparan Covid-19, bahkan justru lebih rentan.

Baca juga: Cara Cek Saturasi Oksigen Menggunakan Alat Oximeter, Penting bagi yang Isolasi Mandiri saat Covid-19

Baca juga: Cara Dapat Paket Obat Covid-19 Gratis saat Isolasi Mandiri dari Pemerintah, Cek Persyaratannya

Untuk mengurangi beban ketersediaan rumah sakit, pemerintah menganjutkan untuk orang positif Covid-19 tanpa gejala atau dengan gejala ringan agar isolasi di rumah.

Namun dengan tetap berkonsultasi secara teratur kepada tenaga kesehatan.

Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) memberikan beberapa tips yang aman untuk ibu hamil pasien Covid-19 untuk melakukan isolasi mandiri.

Rekomendasi tersebut ditayangkan dalam instagram POGI @pogi_id  pada 5 Juli 2021.

Berikut beberapa tips yang harus dilakukan ibu hamil sebelum menjalankan isolasi mandiri:

1. Pasien harus dengan gejala ringan atau tanpa gejala.

2. Tidak memiliki penyakit penyerta atau komorbid.

3. Memiliki rumah yang memenuhi syarat atau di tempat khusus yang di sediakan.

4. Bila di rumah, gunakan kamar khusus dan tetap menjaga jarak dengan anggota keluarga lainnya minimal 1 meter.

5. Berada di lingkungan yang mendukung untuk kesehatan fisik, mental, dan medis pasien. 

Baca juga: Ramuan Herbal untuk Terapi Pasien Covid-19 saat Isolasi Mandiri, Ini Pendapat Pakar Farmasi UGM

Baca juga: 6 Resep Ramuan Herbal Berkhasiat Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Cocok Dikonsumsi saat Pandemi Covid-19

6. Telah mendapat persetujuan dari dokter. 

7. Mendapat obat-obatan gejala dan suplemen, antivirus bila diperlukan.

8. Pengecekan suhu harian, amati batuk dan sesak napas.

9. Konsumsi makanan kaya protein, perhatikan Body Mass Index (BMI), hati-hati bagi yang BMI di bawah 30.

10. Melakukan olahraga ringan 

11. Hindari stres, lakukan hal-hal yang disenangi seperti membaca buku, mendengarkan musik, atau yoga.

12. Berjemur di bawah sinar matahari 15-30 menit setiap pagi.

13. Bila sesak napas atau demam segera hubungi fasilitas kesehatan. 

Di tengah masa pandemi Covid-19, masih terus menjadi pertanyaan apakah vaksin Covid-19 bisa didapat ibu hamil.

POGI juga mengeluarkan rekomendasi pada yang dikeluarkan pada 22 Juni 2021 yang menyebut bahwa ibu hamil bisa mendapat vaksin. 

Dokter Alghuron memberikan penjelasan bahwa vaksin Covid-19 bisa dilakukan oleh ibu hamil.

"Ini ada update terbaru dari Persatua Dokter Obsgin (Obstetri dan Ginekologi) Indonesia," ujar dr Alghufron dalam tayangan Dear Doctor yang ditayangkan di Youtube FMB9ID_IKP, Kamis (1/7/2021). 

Adapun beberapa update terbaru dijelaskan adalah vaksinasi bisa diberikan dipercepat dan diperluas dalam kondisi berikut ini:

1.  Pada ibu hamil di atas umur 35 tahun dengan body mass di atas 40 dengan komorbid jenis diabetes dan hipertensi.

2. Pada ibu hamil dengan resiko tinggi terpapar seperti pada tenaga kesehatan.

3. Pada ibu hamil dengan resiko rendah yang telah diberikan penjelasan oleh petugas medis dan sudah bersedia untuk dilakukan vaksinasi.

Meski begitu, Dia tetao menganjurkan agar berkonsultasi terlebih dahulu terhadap dokter kandungan sebelum dilakukan vaksinasi. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Covid-19 Lainnya