Tips Kesehatan
7 Pengobatan Rumahan yang Bisa Bantu Atasi Sakit Punggung, Bawang Putih hingga Jahe
Sejumlah cara alami ternyata bisa dilakukan untuk mengurangi atau mengatasi sakit punggung. Apa saja?
Penulis: Vintoko
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
KOMPAS.COM
Ilustrasi nyeri punggung. Sejumlah cara alami ternyata bisa dilakukan untuk mengurangi atau mengatasi sakit punggung.
Sifat anti-inflamasi dari teh kamomil secara alami dapat menurunkan nyeri punggung dan meredakan nyeri secara instan.
Minum teh chamomile tiga kali sehari.
7. Susu kunyit
Kunyit adalah obat rumahan alami dan bahan efektif yang selalu tersedia di dapur.
Kurkumin, senyawa dalam kunyit, diketahui dapat mengurangi peradangan.
Selain itu, susu kaya akan kalsium dan vitamin D yang membantu menjaga kekuatan tulang.
Minumlah susu kunyit sebelum tidur. (TribunWow.com)
Baca berita Tips Kesehatan lainnya
