Breaking News:

Tips Kesehatan

8 Manfaat Minum Air Garam untuk Kesehatan, Bisa Bantu Mendetoksifikasi Tubuh

Minum air garam ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Simak daftar manfaat minum air garam.

Penulis: Vintoko
Editor: Tiffany Marantika Dewi
fizkes
Ilustrasi minum air. Minum air garam ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Simak daftar manfaat minum air garam. 

TRIBUNWOW.COM - Garam diketahui memiliki banyak mineral di dalamnya.

Kandungan mineral dalam garam bahkan memiliki sifat penyembuhan tertentu, seperti dikutip TribunWow.com dari Boldsky, Selasa (16/3/2021).

Garam yang dicampurkan dengan air atau air garam ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Baca juga: 7 Gejala Demam Berdarah Dengue yang Perlu Anda Waspadai, Perhatikan Cara Mencegahnya

Berikut ini manfaatnya:

1. Melancarkan pencernaan

Setelah Anda minum air garam alami, kelenjar ludah Anda terstimulasi dan asam lambung Anda terstimulasi, yang keduanya baik untuk pencernaan.

2. Mendetoksifikasi

Banyak mineral yang ada dalam air garam mendetoksifikasi sistem tubuh Anda.

Ini juga mengandung agen anti bakteri yang akan membunuh bakteri di sistem tubuh Anda.

Baca juga: 7 Manfaat Bangun Pagi bagi Kesehatan, Bisa Tingkatkan Konsentrasi hingga Produktivitas

3. Bagus untuk kulit

Mineral yang ada dalam garam alami meningkatkan kualitas kulit Anda.

Sulfur, seng, yodium, dan Chromium adalah beberapa mineral yang mengatasi masalah kulit tertentu dan menjaga kebersihan kulit.

4. Mencegah peradangan

Ketika tubuh Anda gagal mendapatkan cukup natrium, kadar renin (enzim) dan aldosteron (hormon) dapat meningkat yang selanjutnya dapat menyebabkan peradangan.

Halaman
12
Sumber: TribunWow.com
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved