Tips Kesehatan
Bisa Sebabkan Tekanan Darah Tinggi, Ini 10 Makanan yang Perlu Dihindari oleh Penderita Hipertensi
Berikut jenis makanan yang perlu dihindari oleh penderita hipertensi atau orang yang memiliki tekanan darah tinggi.
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi harus ekstra hati-hati ketika memilih makanan atau minuman.
Jika salah memilih, bisa membuat tekanan darah semakin tinggi dan bisa berbahaya.
Tekanan darah tinggi disebut-sebut menjadi satu pemicu terjadinya serangan jantung dan stroke.
Baca juga: 8 Manfaat Popcorn untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Baik bagi Penderita Diabetes
Oleh karena itu, penting untuk memilih makanan yang tepat dan menghindari makanan pemicu tekanan darah tinggi.
Dikutip dari Boldsky, berikut jenis makanan yang perlu dihindari oleh penderita hipertensi:
1. Soda
Soda merupakan salah satu makanan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Minuman bersoda dikaitkan dengan tingkat hipertensi yang tinggi.
Soda rendah kalori juga dapat meningkatkan risiko hipertensi.
Sebagai alternatif yang lebih sehat, Anda bisa menggunakan air dengan lemon.
Baca juga: Pengobatan Rumahan Terbaik untuk Meredakan Morning Sickness pada Ibu Hamil, Apa Saja?
| Deretan Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Kadar Kolesterol |
|
|---|
| Deretan Manfaat dan Risiko Kemiri, Baik untuk Jantung hingga Bisa Sebabkan Kehilangan Kesadaran |
|
|---|
| 5 Manfaat Kedelai bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Risiko Kanker hingga Osteoporosis |
|
|---|
| Deretan 8 Manfaat Jus Daun Pepaya bagi Kesehatan, Bisa Mengobati Demam Berdarah hingga Malaria |
|
|---|
| Deretan 8 Makanan Kaya Magnesium, Dapat Mencegah Risiko Serangan Jantung dan Stroke |
|
|---|
