Tips Kesehatan
Pengobatan Rumahan untuk Suara Serak, Bisa Gunakan Lada Hitam hingga Jahe
Ada beberapa pengobatan rumahan yang sangat efektif yang dapat Anda coba yang segera membebaskan pita suara Anda dari rasa sakit.
Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
Jahe
Jahe adalah ramuan utama yang mengobati suara serak.
Ini secara efektif menenangkan selaput lendir yang membungkus pita suara Anda.
Selain itu, ini juga membantu mencegah infeksi pada saluran pernapasan bagian atas.
Anda bisa makan jahe yang sangat kecil dan tipis dengan interval yang sering.
Anda bisa menambahkan garam atau mencelupkan irisan tersebut ke dalam madu untuk meminimalkan rasa pahit.
Minyak esensial
Minyak atsiri mengandung sifat antibakteri yang membantu menyingkirkan bakteri atau jenis virus apa pun.
Cara terbaik untuk menggunakan minyak esensial adalah dengan menghirupnya dengan air.
Cukup tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda ke dalam segelas air mendidih.
Tutupi kepala Anda dengan handuk dan sedekat mungkin dengan kaca.
Hirup inti sari dan evaporasi dengan pernapasan normal Anda.
Ini akan membantu Anda.
Anda bisa mencoba ini tiga kali dalam sehari untuk hasil yang lebih baik.
(TribunWow.com/Maria N)
