Breaking News:

Tips Kesehatan

5 Bahan Alami yang Bisa Menjadi Pengganti Gula, Mulai dari Madu hingga Kurma

Ternyata ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai pengganti gula. Apa saja?

Kompas.com/Kristianto Purnomo
Ilustrasi Gula Pasir. Ternyata ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai pengganti gula. Apa saja? 

TRIBUNWOW.COM - Gula seakan sudah tidak bisa lepas dari kehidupan manusia.

Selain menjadi bahan untuk pemanis, gula juga bisa digunakan sebagai pengawet, pengental dalam suatu makanan atau minuman.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, gula memiliki dampak yang negatif jika terlalu banyak dikonsumsi.

Baca juga: 5 Manfaat Minum Wedang Jahe bagi Kesehatan, Bisa Mengatasi Masalah Pencernaan

Beberapa di antaranya dapat meningkatkan risiko obesitas, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, penyakit hati, kanker hingga penurunan kesehatan kognitif.

Oleh karena itu, memilih gula yang alami menjadi hal yang penting.

Namun, ternyata ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai pengganti gula.

Berikut daftarnya:

1. Madu

Madu dianggap sebagai satu pemanis alami terbaik.

Pasalnya, madu diperoleh dari nektar bunga oleh lebah madu.

Halaman
123
Ikuti kami di
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
Penulis: Vintoko
Editor: Ananda Putri Octaviani
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved