Tips Kesehatan
Pengobatan Rumahan untuk Meredakan Migrain, Gunakan Kompres Es hingga Peppermint
Berikut ini beberapa pengobatan rumahan untuk menghilangkan migrain, dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com.
Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Ananda Putri Octaviani
lihat foto
Ini sebenarnya mengurangi mual, muntah, sakit leher dan gejala migrain lainnya juga.
Selain itu, akupresur juga memiliki manfaat luar biasa untuk sakit kepala biasa.
Baca juga: Pengobatan Rumahan untuk Kulit Kemerahan, Gunakan Beberapa Bahan Alami Ini
Jahe
Jahe juga bisa mengurangi nyeri migrain.
Untuk menggunakan ini, Anda harus minum setidaknya 3-4 cangkir teh jahe dalam sehari.
Saat migrain menyerang, Anda bisa mengonsumsi jahe secara langsung.
Mengunyahnya memberikan kelegaan dari rasa sakit.
Faktanya, jahe juga digunakan dalam banyak obat migrain.
Magnesium
Jika tubuh Anda kekurangan magnesium, ini dapat menyebabkan migrain.
Jadi, jika Anda mengalami migrain menambahkan magnesium ke dalam makanan Anda akan baik untuk kesehatan.
Tambahkan makanan seperti kenari, almond, kacang mete, oatmeal, telur dan susu, dan lain-lain.
Baca juga: Pengobatan Rumahan untuk Mata Kemerahan yang Mengganggu, Gunakan Bahan Alami Ini
Peppermint
Peppermint adalah salah satu obat terbaik untuk migrain.
Aromanya yang manis dan menyolok membantu otak meminimalkan rasa sakit.
Minum dua cangkir teh peppermint dengan madu bisa baik untuk kesehatan Anda dan juga migrain.
(TribunWow.com/Maria N)
