Tips Kesehatan
Cara Mengurangi Stretch Mark pada Wanita pasca-Kehamilan, Konsumsi Vitamin C dan E
Di bawah ini adalah beberapa tips yang akan membantu Anda menghilangkan stretch mark yang tidak diinginkan, dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com.
Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Atri Wahyu Mukti
lihat foto
Ini adalah kesalahpahaman bahwa wanita harus makan untuk dua orang, bukan satu saat dia hamil.
Biasanya diet dan rasa lapar pada wanita meningkat tetapi itu tidak membutuhkan dua.
Makan menurut rasa lapar bukan apa yang Anda dengar orang katakan.
Eksfoliasi tubuh Anda
Eksfoliasi penting bagi tubuh di setiap tahap.
Scrubbing, polishing, exfoliating adalah langkah-langkah yang mengurangi kemungkinan terjadinya stretch mark pada tubuh.
Gunakan krim atau minyak pijat yang bagus untuk dioleskan di perut dan lakukan sesering mungkin.
Baca juga: ASI atau Saluran Susu Anda Tersumbat saat Menyusui? Begini Penjelasannya
Makan gelatin
Gelatin baik untuk menjaga elastisitas kulit karena mengandung kolagen di dalamnya.
Jadi konsumsi gelatin akan membantu menghilangkan stretch mark atau meminimalkan munculnya di tubuh.
Beralih ke salep obat
Bahkan dengan melakukan semua tindakan yang diperlukan, stretch mark masih muncul, lalu beralihlah ke salep obat yang tersedia di pasaran untuk menghilangkannya.
(TribunWow.com/Maria N)
