Tips Kesehatan
Buah Plum Kaya akan Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan, Ini Nilai gizinya
Plum merupakan buah yang sangat bergizi dari subgenus dan genus Prunus yang termasuk dalam keluarga Rosacea.
Penulis: Atri Wahyu Mukti
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
Boldsky
Penampakan buah plum. Plum merupakan buah yang sangat bergizi dari subgenus dan genus Prunus yang termasuk dalam keluarga Rosacea.
6 mg kalsium
0,17 mg zat besi
7 mg magnesium
16 mg fosfor
157 mg kalium
0,1 mg seng
0,057 mg tembaga
9,5 mg vitamin C
0,028 mg tiamin
0,026 mg riboflavin
0,417 mg niacin
0,029 mg vitamin B6
5 mcg folat
1,9 mg kolin
17 mcg vitamin A
0,26 mg vitamin E
6,4 mcg vitamin K
(TribunWow.com/Atri Beti)
