Tips Kesehatan
7 Manfaat Vitamin E bagi Tubuh, Bagus untuk Kesehatan Kulit hingga Mata
Vitamin E merupakan satu di antara nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh kita. Ini manfaat atau kebaikan vitamin E bagi tubuh Anda.
Penulis: Vintoko
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
Boldsky
Ilustrasi vitamin E. Vitamin E merupakan satu di antara nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh kita. Ini manfaat atau kebaikan vitamin E bagi tubuh Anda.
Vitamin E dapat melawan peradangan dan membantu mengurangi banyak masalah kulit.
6. Meningkatkan kesehatan mata
Molekul yang tidak stabil merusak jaringan mata dan menurunkan penglihatan.
Vitamin E membantu meningkatkan penglihatan dan penyakit mata lainnya karena sifat antioksidannya
7. Menjaga kekuatan otot
Vitamin E larut dapat mencegah serangan radikal bebas, sehingga menjaga kekuatan otot. (TribunWow.com)
