Tips Kesehatan
Beberapa Minuman yang Harus Dihindari ketika Anda Sedang Dehidrasi
Berikut minuman mana yang tidak boleh dikonsumsi selama dehidrasi, dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com.
Penulis: Maria Novena Cahyaning Tyas
Editor: Ananda Putri Octaviani
lihat foto
Boldsky
Ilustrasi air mineral - Berikut minuman mana yang tidak boleh dikonsumsi selama dehidrasi.
Jika menurut Anda jus dari pasaran bermanfaat bagi Anda, maka Anda salah.
Jus ini berbahaya bagi Anda, mengandung nutrisi yang sama dengan kuantitasnya.
Selain itu, jumlah gula yang tinggi berbahaya bagi kesehatan Anda.
Baca juga: Pengobatan Rumahan yang Ampuh Atasi Sakit Gigi, Jahe hingga Bawang Merah
Air Vitamin
Banyak orang menambahkan air vitamin ke daftar minuman sehat mereka.
Tapi itu mengandung terlalu banyak vitamin dan gula, yang bisa berbahaya bagi kesehatan Anda.
Es Teh
Es teh adalah minuman yang enak.
Tapi jangan lupa bahwa ada banyak gula dan soda di dalamnya, yang bisa merugikan kesehatan Anda.
Karena itu, jangan minum es teh saat dehidrasi.
(TribunWow.com/Maria N)
