Susah Ajarkan Anak Sikat Gigi? Ikuti Tips Ini supaya Jadi Kebiasaan Menyenangkan

TRIBUNWOW.COM - Membersihkan gigi termasuk menjadi hal terpenting agar tubuh selalu tetap sehat.

Dengan menyikat gigi secara rutin, maka akan meminimalisir dan menghindari adanya karang gigi hingga gigi berlubang.

Sikat gigit merupakan satu di antara keterampilan hidup yang perlu di ajarkan kepada anak.

Membantu anak Anda untuk terbiasa menyikat gigi dua kali sehari selama dua menit bukanlah hal yang mudah.

Tetapi sedikit kreativitas bisa sangat membantu dalam hal kesehatan gigi jangka panjangnya.

• 4 Manfaat Konsumsi Nanas untuk Kesehatan, Bisa untuk Diet dan Cegah Kanker, Ini Kandungan Vitaminnya

Berikut TribunWow.com kutip dari mouthhealthy.org, 6 tips mengajarkan sikat gigi pada anak agar menjadi kebiasaan yang menyenangkan.

1. Berceritalah saat Anak Sikat Gigi

Cara mudah agar anak mau untuk menyikat gigi tanpa paksaan yakni bercerita saat sang buah hati membersihkan giginya.

Dengan cara ini, maka anak tidak akan terburu-buru untuk menyikat gigi karena rasa malas.

Apa pun cara yang Anda lakukan, menjadi kreatif dapat mengubah pola hidup anak menjadi lebih sehat termasuk dalam hal mengajarkan sikat gigi.

• 7 Manfaat Buah Mangga untuk Kesehatan, Turunkan Risiko Kolesterol, Jantung, Asma, hingga Kanker

2. Lakukan Rutin

Anda mungkin akan tergoda untuk membiarkan anak tidak menyikat gigi setelah sepanjang hari Anda melakukan aktivitas.

Badan yang merasa lelah, mungkin akan membuat anda untuk membiarkan dan tidak mengingat sang buah hati membersihkan gigi.

Terutama di malam hari.

Perlu diketahui, jika ini dilakukan secara terus menerus maka akan membiasakan anak untuk tidak menyikat gigi yang akan berakibat pada kesehatan giginya.

Terutama anak-anak biasa menyukai makanan manis yang bisa lebih cepat merusak giginya.

3. Beri Reward (Hadiah)

Apa yang memotivasi anak Anda? Jika stiker, buat grafik hadiah dan biarkan dia menambahkannya setiap kali dia menyikat gigi.

Jika dia seorang yang gemar membaca, biarkan dia memilih cerita pengantar tidur.

Hal ini akan sangat memotivasi anak untuk sadar diri melakukan kegiatan rutin sikat gigi.

4. Ceritakan Sang Anak soal Karakter yang Menginspirasi untuk Sikat Gigi

Sebagai orang tua, tentu bagaimana caranya ingin melihat anak selalu sehat dan memiliki kebiasaan yang baik seperti dalam hal menjaga kesehatan.

Carilah cerita yang menginspirasi sang anak untuk mau membersihkan gigi.

Namun, jika Anda tidak menemukan cerita yang pas, maka bisa membuat cerita sediri sesuai imajinasi dan sesuai dengan minat buah hati.

• Tips Mencerahkan Wajah Alami Pakai Pepaya, Bantu Regenerasi dan Perbaiki Jaringan Kulit Rusak

5. Pergi Belanja

Biarkan anak Anda memilih sendiri sikat gigi dan pasta gigi.

Memilih karakter sikat gigi mungkin membuat menyikat lebih menyenangkan.

Begitu pula memilih pasta gigi berfluoride memiliki beragam rasa dan warna yang membuat anak ingin selalu membersihkan giginya.

6. Beri Contoh yang Baik

Jadikan kegiatan sikat gigi Anda menjadi contoh untuk anak.

Jadilah contoh yang baik karena anak akan dengan mudah mengikuti kebiasaan orang di sekitarnya. (TribunWow.com/Atri)