Cara Menghentikan Kebiasaan Anak yang Suka Ngompol secara Alami, Hindari Makanan Manis sebelum Tidur

TRIBUNWOW.COM - Anak-anak biasa mengompol karena berbagai hal.

Biasanya, mereka akan berhenti ngompol di usia tujuh tahun.

Jika anak Anda telah berhenti mengompol selama setidaknya 12 bulan dan mulai mengompol lagi, sebanyak 3-4 kali seminggu dan telah melalui hal ini setidaknya selama beberapa bulan, Anda dapat mencari pertolongan medis.

• 8 Tips agar Anak Tak Kecanduan Teknologi atau Gadget, Tetapkan Aturan hingga Beri Contoh

Cara Mengurangi Mengompol pada Anak

Dilansir TribunWow.com dari boldsky, terlepas dari berbagai haya hidup anak-anak Anda, mengompol dapat diatasi melalui perubahan pola makan.

Studi tertentu menemukan makanan berikut memiliki efek positif pada mengompol pada anak-anak.

1. Jus cranberry

Dikenal sebagai satu di antara solusi paling efektif untuk mengompol, jus cranberry jika diminum pada malam hari sebelum waktu tidur memang merupakan solusi yang cukup alami untuk mengompol.

Hal ini terutama diketahui bekerja pada kasus mengompol yang terkait dengan infeksi saluran kemih .

2. Kenari dan kismis

Kaya akan serat alami, kenari dan kismis adalah pengobatan rumahan lain yang efektif untuk mencegah anak mengompol.

Ini juga tinggi kalium, yang merupakan mineral yang sangat diperlukan dalam perkembangan anak.

3. Sereal

Sereal gandum utuh cenderung meningkatkan kapasitas retensi air pada anak-anak.

Memberi makan sereal seperti oat, nasi kembung, cornflake atau dedak gandum akan membantu anak Anda mengatur mengompol secara efisien .