7 Cara Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan, Madu hingga Sup Ayam

6. Air lemon

Air lemon adalah minuman menyegarkan yang juga dapat mengurangi sakit tenggorokan yang terjadi saat pilek atau flu.

Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan kuat lainnya.

Lemon juga meningkatkan jumlah air liur yang dihasilkan tubuh, yang dapat membantu menjaga selaput lendir tetap lembab.

Coba gabungkan lemon dengan air hangat dan sedikit madu atau air garam untuk memaksimalkan manfaatnya.

7. Minyak kelapa

Minyak kelapa adalah makanan serbaguna dengan beberapa manfaat kesehatan.

Penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat membantu melawan infeksi dan mengurangi peradangan.

Minyak kelapa juga sangat menenangkan karena membantu melumasi selaput lendir di tenggorokan.

(TribunWow.com)