Rawat Kulit selama Puasa Ramadan, Selalu Gunakan Sunscreen dan Hindari Sinar Matahari Langsung

Anda juga dapat menggunakan face mist untuk menyegarkan kulit wajah di siang hari.

Selain itu, face mist juga akan membantu kulit Anda tetap lembab sepanjang hari.

Face mist yang disarankan adalah yang mengandung mawar.

• Bacaan Doa Niat Membayar Utang Puasa Ramadan Tahun Lalu, Lengkap dengan Terjemahan dan Arabnya

3. Hindari make up berat.

Hindari menggunakan make up yang terlalu berat di siang hari saat berpuasa, seperti alas bedak atau concealer yang tebal.

Kombinasi cuaca panas, dehidrasi, dan make up berat akan menimbulkan breakout.

Sebagai pilihan, gunakan produk kosmetik yang ringan dan melembabkan seperti BB Cream dan lip balm yang mengandung SPF.

• Jangan Makan Berlebih saat Buka Puasa Ramadan, Bisa Timbulkan Obesitas sampai Penyakit Jantung

4. Penuhi asupan nutrisi.

Saat sahur atau berbuka puasa, Anda bisa menambahkan sayur-sayuran dalam menu Anda.

Sayuran seperti wortel, brokoli, selada, dan bayam mengandung banyak vitamin dan mineral yang penting bagi kulit.

Buah-buahan seperti stroberi dan bluberi juga mengandung antioksidan yang baik bagi tubuh.

Selain itu, kurma juga kaya akan vitamin A, zat besi, potasium, magnesium, dan kalsium.

(TribunWow.com)