Deretan Cara Atasi Bibir Kering dan Pecah-pecah, Jangan Menjilat hingga Lakukan Eksfoliasi

TRIBUNWOW.COM - Bibir pecah-pecah selain terasa tak nyaman, juga mengganggu penampilan, terutama pada wanita.

Belum lagi saat kita memoles bibir dengan lipstik kesayangan, bibir yang pecah akan membuat warna lipstik tak menyatu dengan bibir.

Sebenarnya ada lima cara untuk menyembuhkan dan mencegah bibir pecah-pecah yang bisa kamu lakukan.

• Tips Usir Bau Badan dengan 7 Cara Merawat Tubuh agar Tetap Wangi Sepanjang Hari

Berikut caranya:

1. Jangan menjilat bibirmu

Bibir pecah-pecah umum dialami saat musim dingin, kata Daniel Glass, seorang konsultan dermatologis di Klinik Dermatologi.

Hal ini terjadi karena paparan udara dingin di luar dan udara kering di bagian dalam terpanaskan.

"Keratin, yang membentuk lapisan atas kulitmu, kehilangan kelenturannya dan bibir menjadi sakit, pecah-pecah dan bersisik," katanya.

“Banyak pasien yang memiliki bibir pecah-pecah adalah mereka yang memiliki kebiasaan menjilat bibir," lanjutnya.

Menurut Glass, menjilati bibir berulang kali dapat menghilangkan lapisan permukaan berminyak yang melindungi bibir dari kehilangan kelembaban, yang menyebabkan bibir pecah-pecah.

Selain itu, enzim pencernaan dalam air liur juga bisa mengiritasi bibir.

2. Gunakan lip balm

“Kamu membutuhkan lip balm yang memiliki sifat emolien, menghaluskan permukaan kulit dan bertindak sebagai agen oklusif yang mengunci kelembaban," kata ahli kulit kosmetik Sam Bunting.

“Saya suka lanolin dan petroleum, keduanya bisa menjaga kelembaban dengan baik. Jika kamu bermain ski atau harus berada di pantai musim dingin ini, kamu perlu penambahan SPF, agar bibir akan mudah terbakar,” ujarnya.

Kamu bisa mengoleskan kembali lip balm setiap beberapa jam dan sebelum tidur.

“Terutama jika kita menderita pilek. Di saat seperti ini biasanya akan sulit bernapas lega saat tidur, sehingga menyebabkan bibir mengering,” ungkapnya.

• Tips Mengetahui Batas Aman Mobil agar Dapat Melewati Banjir, Jangan Paksakan Diri

3. Perhatikan efek pengobatan

Beberapa jenis obat, seperti isotretinoin - lebih dikenal dengan nama Roaccutane, yang biasa digunakan untuk pengobatan jerawat, dapat menyebabkan bibir kering.

"Sebuah makalah baru-baru ini menunjukkan, bahwa asam gamma linoleat (minyak yang ditemukan dalam tanaman) dan suplemen minyak evening primrose dapat meningkatkan kualitas kulit pada bibir saat sedang menjalani pengobatan dengan isotretinoin," kata Glass.

4. Perhatikan kandungan lain

Cek kembali apa saja yang sudah kamu pakai untuk mengobati dan mencegah bibir pecah-pecah.

“ Lip balm terkadang mengandung bahan-bahan seperti mentol, yang menciptakan sensasi 'aktif' yang menyenangkan ketika diaplikasikan,” kata Bunting.

“Tetapi itu justru bisa membuat iritasi, bibir menjadi kering seiring dengan penggunaan, jadi saya tidak merekomendasikan mereka," imbuhnya.

"Dan jika kamu menggunakan perawatan kulit berbasis aktif, seperti retinol, pastikan untuk melindungi bibir dengan lip balm sebelum mengaplikasikannya pada malam hari untuk menghindari bibir yang keriput dan teriritasi."

Hati-hati, beberapa lipstik juga bisa menyebabkan bibir kering.

Pilihlah lipstik dengan kandungan pelembab yang baik untuk bibir.

• Teror Kobra Resahkan Warga, Begini Tips jika Terkena Gigitan Ular dan Cara Amankan Rumah dari Ular

5. Lakukan eksfoliasi dan lembabkan

"Jangan bingung bila merasakan sakit yang berulang dengan bibir pecah-pecah."

"Dan jangan mengabaikan luka yang tak kunjung sembuh pada bibirmu."

"Pasalnya, bibir adalah tempat yang umum untuk terserang kanker kulit, jadi segeralah berkonsultasi dengan dokter kulit untuk penilaian lebih lanjut,” ujar Bunting.

Jika bibirmu menjadi kering dan pecah-pecah, Glass menyarankan untuk melakukan perawatan secara efektif dengan pengelupasan kulit yang lembut.

Setelah kamu memastikan sudah menghilangkan kulit kering dari permukaan bibir, secara teratur lembabkan bibir dengan lip balm atau pelembab berkualitas baik.

(Kompas.com/Dian Reinis Kumampung)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Cara Mencegah dan Mengatasi Bibir Pecah-pecah"