Hal-hal yang Perlu Kamu Tahu soal Sindrom Mata Kering, Gejala, Penyebab, hingga Perawatannya

TRIBUNWOW.COM - Jika Anda memiliki sindrom mata kering, mata Anda tidak menghasilkan cukup air mata.

Selain itu, Anda tidak dapat mempertahankan lapisan air mata normal untuk melapisi mata Anda.

Akibatnya, mata Anda tidak bisa menghilangkan debu dan iritasi lainnya.

Berikut hal-hal yang perlu Anda ketahui soal sindrom mata kering, dikutip TribunWow.com dari healthline.

Apa Saja Gejala Sindrom Mata Kering?

Gejala yang paling umum dari sindrom mata kering adalah rasa panas, nyeri, dan kemerahan di mata.

Gejala umum lainnya termasuk robekan berair atau lendir di mata.

• Bisa Jadi Menu saat Jalani Diet Sehat, Berikut Manfaat Kelapa bagi Kesehatan Tubuh

Anda mungkin menemukan bahwa mata Anda cepat lelah daripada sebelumnya atau Anda mengalami kesulitan membaca atau duduk di depan komputer dalam waktu lama.

Perasaan memiliki pasir di mata Anda dan penglihatan kabur adalah umum.

Apa Penyebab Sindrom Mata Kering?

Air mata memiliki tiga lapisan.

Ada lapisan luar berminyak, lapisan tengah berair, dan lapisan lendir dalam.

Jika kelenjar yang menghasilkan berbagai elemen air mata Anda meradang atau tidak menghasilkan cukup air, minyak, atau lendir, itu dapat menyebabkan sindrom mata kering.

Ketika minyak hilang dari air mata Anda, mereka dengan cepat menguap dan mata Anda tidak dapat mempertahankan pasokan air yang stabil.

• Tips Kesehatan: Cara Mencegah agar Tidak Tersedak, Lakukan Hal Ini saat Makan

Penyebab sindrom mata kering meliputi:

• terapi penggantian hormon
• terpapar angin atau udara kering, seperti paparan konstan ke pemanas atau pendingin
• alergi
• Operasi mata LASIK
• beberapa obat, termasuk antihistamin, dekongestan hidung, pil KB, dan antidepresan
• penuaan
• pemakaian lensa kontak jangka panjang
• menatap komputer selama berjam-jam
• tidak cukup berkedip