Tips Kesehatan
Penyebab Rambut Rontok Terus Menerus, Perubahan Hormon hingga Kekurangan Gizi
Rambut rontok secara berlebih dapat membuat Anda tidak percaya diri. Berikut penyebab dari kerontokan rambut ekstrem.
Penulis: AmirulNisa
Editor: Tiffany Marantika Dewi
lihat foto
Dengan mengembalikan kadar normal tiroid dapat mengembalikan jumlah rambut Anda kembali normal.
• Berikut 7 Tips Mengurangi Mata Lelah bagi Kamu yang Bekerja Menggunakan Komputer Setiap Hari
Tekanan atau stres
Stres fisik dan psikologis dapat menyebabkan rambut rontok.
Sedangkan stres dapat disebabkan karena dari pembendahan operasi, demam, dan kehilangan darah.
Hal-hal tersebut cukup membuat sters dan membuat rambut menjadi mudah rontok.
Selain itu melahirkan dapat menyebabkan kerontokan rambut selama beberapa bulan setelah melahirkan.
Sedangkan untuk stres psikologis, sedikit sulit didefinisikan.
Namun, banyak orang melaporkan kehilangan rambut pada saat memiliki tekanan mental atau kecemasan ekstrem.
• 6 Cara Redakan Nyeri Otot setelah Olahraga, Lakukan Meditasi hingga Konsumsi Air
Kekurangan gizi
Kekurangan seng dan zat besi adalah gabungan nutrisi paling umum untuk kerontokan rambut.
Tetapi beberapa bukti menunjukkan bahwa asupan rendah vitamin dan nutrisi berikut juga bisa menjadi penyebab:
Lemak
Vitamin D
Vitamin B-12
Vitamin C
Vitamin A
Tembaga
Selenium
Biotin
(TribunWow.com)
WOW TODAY:
