Tips Kesehatan

Deretan Cara Ampuh Cegah Jantung Lemah sebelum Terlambat, Turunkan Berat Badan hingga Hindari Stres

Simak cara-cara untuk mencegah jantung lemah. Perlu diketahui jika sudah memasuki tahap lebih lanjut bisa mengakibatkan kematian.

Deretan Cara Ampuh Cegah Jantung Lemah sebelum Terlambat, Turunkan Berat Badan hingga Hindari Stres
Indian Express
Ilustrasi seorang terkena jantung lemah. 

TRIBUNWOW.COM - Jantung lemah merupakan penyakit yang erat kaitannya dengan otot jantung.

Perlu diketahui, pada tahap awal, jantung lemah mungkin tidak menimbulkan gejala yang bisa langsung dirasakan.

Kondisi jantung lemah adalah kondisi di mana jantung tak kuat lagi memompa hingga mengalirkan cukup darah ke seluruh tubuh.

Untuk itu, alangkah baiknya Anda menjaga kesehatan jantung sebelum terlambat.

Pasalnya, jika sudah terkena jantung lemah, maka akan sangat sulit mengembalikan kondisi seperti semula.

Bahkan jika sudah memasuki tahap lebih lanjut bisa mengakibatkan kematian.

7 Langkah Sederhana Menjaga Kesehatan Jantung agar Terhindar dari Demensia

Berikut TribunWow.com kutip dari ucihealth.org, deretan cara mencegah jantung lemah sebelum terlambat:

1. Turunkan Berat Badan

Jika Anda memiliki kelebihan berat badan, maka perlu untuk menurunkannya sesuai dengan kondisi ideal tubuh Anda.

Sebab, memiliki berat badan berlebih terutama tak normal sangat dekat dengan penyakit pada jantung, misal jantung lemah.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Atri Wahyu Mukti
Editor: Rekarinta Vintoko
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved