Deretan Manfaat Makan Buah Nanas bagi Kesehatan Tubuh, Cocok Juga untuk Diet

- 13 miligram kalsium

- 0,29 miligram besi

• 5 Manfaat Luar Biasa Konsumsi Cabai untuk Kesehatan, Perbaiki Pencernaan hingga Turunkan Berat Badan

- 12 miligram magnesium

- 8 miligram fosfor

- 109 miligram kalium

- 1 miligram natrium

- 0,12 miligram seng

- 47,8 miligram vitamin C

- 0,079 miligram tiamin

- 0,032 miligram riboflavin

- 0,500 miligram niasin

- 0,112 vitamin B6

- 58 IU vitamin A

- 0,02 miligram vitamin E

- 0,7 miligram vitamin K

(TribunWow.com/Atri Wahyu Mukti)

WOW TODAY