6 Tips Cara Merawat Kuku, Ikuti untuk Mendapatkan Kuku yang Kuat dan Sehat

TRIBUNWOW.COM - Kita semua mendambakan kuku yang sehat dan terawat sempurna.

Hal ini karena kuku merupakan komponen jari yang bersinggungan langsung dengan segala aktivitas yang kita lakukan.

Nah, untuk yang pertama, kita perlu tahu bagaimana tanda-tanda kuku yang sehat.

Berikut tanda kuku yang sehat dan tidak sehat.

Tanda Kuku Sehat :

• Kuku yang menempel di jari berwarna putih kemerahan
• Ada kutikula (Kutikula merupakan kulit transparan yang berada di atas sekitaran pangkal kuku)
• Bagian putih berbentuk setengah bulan yang menonjol (disebut lunula) di dasar kuku

Tanda-Tanda Kuku Tidak Sehat:

• Bintik-bintik putih kecil biasanya berarti Anda menggigit kuku atau mengecatnya terlalu sering
• Kulit merah dan bengkak di sekitar kuku bisa jadi karena melepas atau menggigit kutikula
• Kuku berbentuk sendok bisa menjadi tanda kekurangan zat besi atau anemia

Jika Anda khawatir tentang kesehatan kuku Anda, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.

Karena kuku Anda sangat terlihat, lebih mudah untuk mengetahui apakah ada masalah, sehingga Anda dapat mengobatinya lebih awal dan mendapat bantuan.

• Tak Hanya Bikin Sehat, Alpukat Bisa Buat Berat Badan Turun dalam 3 Hari

Dan berikut cara mendapatkan kuku yang kuat dan sehat, dikutip dari goodhousekeeping.com :

1. Jaga tangan Anda tetap bersih

Sebelum Anda melakukan apapun, penting untuk memastikan kuku Anda dan kulit di sekitarnya benar-benar bebas dari kotoran.

Kemudian hapus pewarna kuku terakhir Anda dengan pembersih aseton.

Lalu bersihkanlah kuku dan kulit Anda dengan sikat gigi yang diolesi sabun.

Ini akan menghilangkan kotoran dan mengelupas kulit mati tanpa membutuhkan bahan kimia.

• 5 Cara agar Tidur Singkat Bisa Maksimalkan Istirahat Tubuh, Yuk Intip Tipsnya

2. Bersikaplah lembut pada kuku Anda