Tips Kesehatan
5 Cara Mudah Hilangkan Mual saat Mudik Lebaran, Buat Perjalanan ke Kampung Halaman Lebih Nyaman
Simak tips menghindari mual saat mudik lebaran, Buat perjalananmu lebih nyaman agar tidak loyo saat sampai di rumah dan bertemu sanak keluarga.
Penulis: Nila Irdayatun Naziha
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
Hal ini justru bisa membuat kamu mual dan bisa mabuk perjalanan.
Hindari menghindari dua kegiatan ini jika kamu tidak ingin perjalananmu terganggu lantaran mabuk perjalanan.
Cobalah untuk beraktifitas lain seperti mendengarkan musik, atau memanfaatkan waktu dengan tidur.
• 7 Cara Alami Mengatasi Sakit Kepala, Tak Perlu Minum Obat atau ke Dokter

4. Buat Posisi Nyaman
Membuat posisi duduk yang paling nyaman adalah cara utama untuk menghindari mual saat sedang mudik.
Carilah posisi paling nyaman dari kendaraan yang sedang kamu gunakan untuk mudik ke kampung halaman.
Jika kamu mual saat naik kapal laut, cobalah untuk minta duduk di bagian kabin depan atau di bagian depan.
Jika kamu menggunakan pesawat, pilihlah kursi di bagian depan atau sebelum sayap pesawat.
Kemudian untuk kamu yang mudik menggunakan kereta api, pilihlah kursi yang menghadap ke depan sesuai dengan arah keberangkatan kereta atau bisa juga memilih kursi di dekat jendela.
Sementara, untuk kamu yang menggunakan mobil, cobalah menyandarkan kepala kamu ke sandaran jok agar lebih nyaman selama perjalanan.
5. Mengobrol dengan Orang Lain
Jika kamu mudik bersama keluarga, jangan malu untuk mengobrol selama perjalanan mudik kamu.
Hal ini bisa menjadi cara ampuh untuk menghilangkan mual atau mabuk kendaraan.
Sementara jika kamu menggunakan transportasi umum, tidak ada salahnya jika kamu berkenalan dengan orang baru yang duduk di sebelah kursi kamu.
• Bayi yang Baru Lahir Terserang Batuk? Coba Cara Berikut Ini untuk Mengatasinya
Penyebab Mabuk Kendaraan