Tips Kesehatan
Hati-hati, Penyakit Ini Bisa Muncul jika Terus-menerus Memakan Mi Campur Nasi
Berikut ini alasan mengapa mi dan nasi tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan secara terus menerus.
Penulis: Tiffany Marantika Dewi
Editor: Lailatun Niqmah
TRIBUNWOW.COM - Mungkin sudah banyak yang tahu kalau memakan nasi dan mi secara bersamaan bisa menimbulkan dampak buruk untuk kesehatan.
Lalu apa sebenarnya kandungan mi dan nasi sehingga tidak boleh dimakan secara bersamaan.
Dilansir oleh channel YouTube SB30 Health, dr Sung mengatakan jika satu kali memakan hal itu mungkin tidak menimbulkan masalah berkepanjangan.
Diketahui, nasi dan mi memiliki jumlah kalori yang hampir sama dan keduanya mengandung karbohidrat.
• Hukum Oleskan Obat Sakit Gigi dan Operasi Gigi saat Tengah Jalankan Puasa Ramadan
Jika terus menerus dimakan bersamaan, maka akan ada sel-sel lain di tubuh yang tidak tercukupi.
"Kalau semua karbohidrat maka akan mengalami difisiensi atau kekurangan zat-zat yang tubuh butuhkan," ujar dr Sung.
Kebutuhan protein, lemak dan zat mikro lainnya akan menjadi kekurangan.
Jika hal ini terus menerus dilakukan, maka bisa saja tubuh akan jatuh sakit.
Sementara dilansir Grid, banyaknya kalori dalam satu hari akan berubah menjadi gula.
Lebih lanjut, bahkan kebiasaan tersebut bisa memicu adanya diabetes, kencing manis, maupun penyakit lain yang berkaitan dengan gula darah.
• Sakit Kanker Payudara, Tahanan Ini Tak Diperbolehkan Keluar Penjara meski PBB Telah Turun Tangan
Perlu diketahui, perpaduan karbohidrat dan karbohidrat bukan hanya terjadi pada campuran mi dan nasi saja.
Melainkan bisa ditemukan pada campuran nasi dan makanan yang berbahan kentang seperti keripik kentang dan perkedel.
(TribunWow.com/Tiffany Marantika)
WOW TODAY: