Tips Kesehatan
7 Cara Memutihkan Gigi secara Alami yang Bisa Kamu Coba
Memiliki gigi kuning tentu bisa mengurangi penampilan bagi sebagian orang. Begini cara membuat gigi menjadi putih secara alami.
Penulis: Laila N
Editor: Maria Novena Cahyaning Tyas
Pasta gigi arang harus digunakan dengan hati-hati, karena dapat menyebabkan noda hitam.
Arang mungkin sulit dihilangkan dari celah gigi dan di sekitar restorasi.
4. Kurangi Konsumsi Kopi
Kopi merupakan satu di antara penyebab warna gigi menguning.
Selain kopi, anggur merah, akar bit, blueberry, merokok, dan mengunyah tembakau juga bisa membuat gigi kuning.
5. Minyak Kelapa
Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa minyak bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi penumpukan plak pada gigi.
Karena penumpukan plak dapat menyebabkan kekuningan, maka minyak kelapa dapat mengurangi perubahan warna.
• 3 Cara Meredakan Batuk dengan Bahan-bahan Alami, Tanpa Obat dan Efek Samping
6. Enzim buah
Ketika ditambahkan ke pasta gigi, enzim buah tertentu dapat memerangi perubahan warna.
Sebuah studi tahun 2012 menemukan pasta gigi yang mengandung enzim papain dari buah pepaya dan enzim bromelain dari nanas membantu menghilangkan noda gigi.
7. Soda dan Hidrogen Peroksida
Menggunakan pasta gigi yang mengandung soda dan hidrogen peroksida dapat membantu mengurangi gigi yang menguning.
Kamu bisa mencoba untuk membuat pasta di rumah dengan mencampurkan 1 sendok makan soda kue dengan 2 sendok makan hidrogen peroksida.
Sebuah studi tahun 2012 menemukan, bahwa menggunakan pasta gigi yang mengandung soda kue dan hidrogen peroksida mengurangi gigi kuning dan meningkatkan warna putih.