Mau Terlihat Awet Muda? Lakukan 5 Cara Ini sebelum Tidur

TRIBUNWOW.COM - Siapa sih yang enggak mau terlihat awet muda?

Tampak awet muda, merupakan satu di antara keinginan para kaum pria dan wanita.

Memang, menjadi tua merupakan hal yang tidak bisa dihindari.

• 5 Tips Memperlambat Penuaan pada Wanita, Kamu Harus Coba!

Namun, menua sebelum waktunya bisa saja terjadi jika Anda tidak melakukan upaya.

Berikut TribunWow.com kutip dari Rd  5 tips supaya terlihat awet muda dengan menjalankan rutinitas berikut ini sebelum tidur, Jumat (29/3/2019).

1. Pakai masker

Menggunakan masker sebelum tidur dapat membantu melembabkan kulit Anda.

Pastikan setelah selesai memakai masker jangan usap wajah dengan tangan.

Saat bangun tidur, nanti Anda akan mendapatkan kulit wajah tampak glowing.

2. Pakai pelembab

Jika kulit Anda cenderung kering, menggunakan pelembab dapat membantu menjaga kekenyalan kulit.

Saat udara kemarau, menggunakan pelembab akan sangat berguna supaya kulit Anda selalu dalam keadaan lembab.

Sebab jika kulit kering, akan mempercepat munculnya garis-garis dan membuat Anda terlihat lebih cepat tua.

• 6 Gejala Gagal Ginjal yang Jarang Diperhatikan, Sering Kecapekan hingga Sulit Buang Air Kecil

3. Hindari konsumsi garam

Saat makan malam, hindari untuk mengonsumsi garam.

Terlalu banyak garam terutama sebelum tidur dapat membuat kelopak mata menahan cairan berlebihan.

Cobalah untuk tidur menggunakan bantal tambahan supaya mencegah cairan menumpuk pada kelopak mata.

4. Pakai Lip Balm

Ingatlah untuk selalu menggunakan pelembab bibir.

Dengan bibir yang selalu lembab dapat membuat wajah semakin terlihat muda.

• 10 Kebiasaan Ini Harus Dihindari karena Bahayakan Kesehatan Ginjal Anda

5. Siapkan air putih

Dehidrasi merupakan kondisi tubuh yang mengalami kekurangan cairan.

Jika Anda mengalami hal ini, maka akan membuat terlihat lemas dan tidak atraktif.

Namun, dehidrasi juga bisa terjadi jika Anda sedang tidur ya.

Untuk itu, selalu siapkan air putih jika di tengah tidur Anda merasa haus.

TONTON JUGA:

(TribunWow.com)