6 Efek Samping Tak Terduga Konsumsi Madu, Keracunan hingga Picu Berat Badan Bertambah

Konsumsi madu mentah juga bisa membuat Anda alergi ringan hingga sedang.

Hal itu dapat menyebabkan perkembangan gejala alergi seperti pembengkakan, gatal, radang, ruam, gatal-gatal, batuk, asma, mengi, iritis, masalah pernapasan, kesulitan menelan, dan lain sebagainya.

• Termasuk Konsumsi Bawang Putih, Ini 5 Cara Obati Hidung Tersumbat saat Flu

4. Meningkatkan Kadar Gula dalam Darah

Jika Anda ingin mengontrol kadar gula darah, batasi konsumsi madu harian Anda.

Ini tidak hanya tinggi sukrosa tetapi juga banyak mengandung glukosa.

5. Menurunkan Tekanan Darah

Madu dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan, yang terkadang bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda.

Biasanya tingkat tekanan darah yang di bawah tingkat rata-rata, dapat memicu sejumlah masalah kesehatan.

6. Pemicu Penambah Berat Badan

Obesitas dapat merusak kesehatan Anda secara keseluruhan, dan madu dapat menjadi penyebabnya.

Karena madu mengandung kalori dalam jumlah tinggi, madu berkontribusi besar terhadap berat badan seseorang.

Selain itu, madu juga mengandung karbohidrat sederhana sebagai pengganti karbohidrat kompleks, yang mudah terurai dalam tubuh segera setelah dikonsumsi.

Akibatnya, energi menumpuk sebagai lemak tubuh, dan Anda akhirnya mendapatkan kelebihan berat badan.

(TribunWow.com)