8 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Kanker

TRIBUNWOW.COM - Belimbing memiliki nilai gizi yang tinggi dan banyak disukai karena rasanya yang segar.

Belimbing yang memiliki rasa asam dan manis bermanfaat bagi kesehatan.

Buah yang memiliki bentuk khas seperti bintang ini berasal dari Indonesia, India, dan Sri Langka.

Dilansir TribunWow dari Boldsky, berikut manfaat belimbing bagi kesehatan.

1. Mencegah Kanker

Peneliti telah menemukan bahwa belimbing adalah buah antikanker yang kuat.

Belimbing mengandung senyawa polifenol yang mampu melawan efek dari radikal bebas dan menghilangkannya dari tubuh sehingga dapat mencegah kanker hati.

Selain itu, belimbing mengandung banyak serat yang mampu membantu membersihkan usus besar, sehingga dapat menurunkan resiko kanker usus besar.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Belimbing yang kaya akan vitamin C sangat baik dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Buah yang berbentuk seperti bintang ini mampu melawan batuk, demam, radang, dan sakit tenggorokan secara efektif.

Mengolah belimbing menjadi jus di pagi hari dapat menjaga sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan produksi sel darah putih.

• Imbas Sanksi Tewasnya Suporter Bola, Pengurus PSSI Diteror hingga Dapat Ancaman Pembunuhan

3. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Belimbing memiliki jumlah potasium dan natrium yang tinggi, sehingga dapat membantu menjaga tekanan darah agar tetap normal.

Tekanan darah normal sangat penting untuk menjaga agar jantung berfungsi dengan baik.