4 Jenis Minuman yang Bisa Mengatasi Perut Kembung

TRIBUNWOW.COM - Satu di antara masalah yang sering dihadapi saat sedang berwisata atau traveling adalah perut kembung.

Hal tersebut tentu membuat liburan jadi tidak menyenangkan seperti yang diharapkan.

Perut kembung adalah gangguan pencernaan di mana penderita merasa perut tidak nyaman karena terasa penuh, bergas, dan kencang.

• 5 Manfaat Bayam untuk Kesehatan, Bisa Meningkatkan Penglihatan

Bahkan perut kembung bisa terlihat lebih besar dibanding perut normal.

Namun, jangan buru-buru ambil obat saat mengalami masalah penumpukan gas dalam perut.

Ada beberapa minuman sederhana yang bisa membantu mengurangi rasa tak nyaman pada perut kembung.

Apalagi minuman ini juga tidak terlalu sulit dicari atau dibuat kala traveling.

• 4 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Bisa untuk Mengobati Masalah Kulit dan Jerawat

Apa sajakah itu?

Dikutip dari laman This is Insider, berikut 4 jenis minuman yang dapat mengatasi perut kembung.

1. Air putih

Air putih memang minuman rutin dikonsumsi setiap hari.

Namun, air putih juga menjadi satu senjata ampuh untuk mengatasi perut kembung.

Sebagian besar orang pasti berpikir, jika sedang merasa terlalu banyak air, lebih baik mengurangi jumlah air yang diminum.

Padahal itu tidak benar.

Malah sesungguhnya ketika tubuh menahan begitu banyak air itu adalah tanda sebenarnya tubuh malah kekurangan air.