5 Bahan Alami untuk Meredakan Batuk, Cara Bikinnya Gampang Lho!

TRIBUNWOW.COM - Batuk merupakan masalah kesehatan yang kerap dialami oleh seseorang.

Penyakit ini disebabkan karena adanya bakter, virus, debu, atau zat lainnya yang mengiritasi ujung saraf di saluran udara antara paru-paru dan tenggorokan.

Saat mengalami batuk, kita merasakan dada sesak hingga sulit tidur.

• Sempat Dikabarkan Hamil, Dewi Sanca Kini Bawa Kabar Duka: Maafkan Mommy

Dilansir TribunWow.com cari Wonderslist.com, ada 5 bahan alami yang bisa digunakan untuk menyebuhkan batuk tanpa efek samping.

1. Bawang putih

Bawang putih memiliki komponen antimikroba dan antibakteri yang sangat bagus untuk mengobati batuk.

Caranya, rebus secangkir air yang dicampur 2 hingga 3 siung bawang putih.

Setelah mendidih matikan api dan biarkan air mencapai suhu kamar.

Sebelum diminum, kamu bisa menambahkan madu.

• Jadi Tersangka, Nakhoda KM Sinar Bangun Ungkap Pelampung tak Sempat Dibagi hingga Minta Maaf

Ramuan ini bisa membuat pernapasan lebih mudah dan mengurangi gejala batuk.

2. Jus wortel

Wortel kaya akan vitamin dan nutrisi yang terbukti bermanfaat dalam meredakan berbagai gejala batuk.

Caranya buat jus wortel yang ditambah 1 sendok teh madu.

Minum ramuan tersebut 2 hingga 3 kali sehari.

• Jadwal Siaran Langsung Pertandingan Piala Dunia di TransTv: Senin 25 Juni 2018 Mulai Pukul 21.00 WIB

3. Lemon

Anda bisa menggunakan lemon untuk menyembuhkan batuk.