Ramadan & Idul Fitri 2018
Sudah Sahur Banyak tapi Tetap Cepat Lapar? 8 Buah Ini Bisa Bikin Tahan Puasa Lebih Lama
Makanan saat sahur maupun berbuka seharusnya memenuhi kebutuhan gizi, bukan sekadar menghilangkan rasa lapar atau demi ketahanan selama berpuasa.
Editor: Claudia Noventa
lihat foto
Memiliki fungsi absorpsi yang dapat membantu penyerapan zat-zat dalam makanan.
Buah kaya vitamin A ini juga mampu membantu menyerap zat-zat yang tak diperlukan dari makanan berbumbu, endapan obat-obatan, bahkan mengatasi mual akibat asam lambung.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Porsi Makan Sahur Banyak Tapi Masih Lapar Saat Puasa? Masukkan Buah-buahan Ini Dalam Daftar Menu
