Ramadan dan Idul Fitri 2018
Bosan Buka Puasa dengan Es Buah? Coba 5 Kreasi Minuman Buah Segar Ini
Jika bosan dengan es buah yang itu-itu saja, berbagai pilihan minuman buka puasa di bawah ini mungkin bisa jadi insipirasi sehat untukmu.
Editor: Kurnia Aji Setyawan
lihat foto
Tambahkan es batu dan sajikan dengan irisan jeruk nipis serta daun mint.
5. Smoothie Pisang Almond
Sambil menunggu berbuka puasa, tidak ada salahnya mencoba membuat smoothie pisang susu almond sendiri rumah.
Dibandingkan susu lainnya, tekstur susu almond lebih kental dan memiliki aroma yang lebih harum.
Tidak hanya itu, susu almond juga mengandung lemak yang rendah sehingga baik dikonsumsi bagi mereka yang sedang menjalani diet selama bulan Ramadan.
Yang dibutuhkan untuk membuat minuman buka puasa satu ini adalah secangkir susu almond, satu buah pisang ambon yang sudah dibekukan dalam kulkas, es batu, dan bubuk kayu manis. Hancurkan semua bahan tersebut sampai halus dan lembut.
Kuncinya: jangan maniskan smoothies ini pakai gula, tapi pakai madu untuk memberikan rasa manis alami.
Jika ingin memperkuat rasanya, tambahkan bubuk cokelat, matcha, ataupun kopi.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Kreasi Minuman Buah Segar untuk Berbuka Puasa"
