Ternyata Makan Tempe Bisa Mengurangi Stres Lho Guys!

TRIBUNWOW.COM - Orang yang tinggal di kota besar rentan terkena stres karena kondisi lingkungan.

Sebut saja misalnya urusan kerja, keuangan, sampai jalanan yang bukan main macetnya.

Karena itu, orang selalu mencari cara untuk bisa melepas stres.

Salah satunya melalui makanan.

Cara ini tidaklah salah, lo.

• Makanan Khas di 10 Negara yang Terkenal di Seluruh Dunia

Makanan terbukti bisa jadi saluran pelepas lelah.

Bukan cuma karena sugesti bahagia setelah perut kenyang dengan makanan kesukaan.

Ada beberapa makanan yang memang secara ilmiah bisa meningkatkan hormon pelepas stres.

Salah satunya tempe.

Tidak percaya?

Simak seluruh artikel ini supaya kita tahu hubungan tempe dan stres.

• 5 Bahan Makanan yang Bisa Bikin Penampilan Kamu Jadi Lebih Muda

Kurangi Stress dengan Makan Tempe

Tahukah Anda, penelitian membuktikan kesehatan otak ternyata juga bergantung pada kesehatan usus, lo.