Mengenal 5 Jenis Lemak pada Tubuh dan Begini Cara Menyingkirkannya
Banyak orang yang tidak menyadari bahwa ada beberapa jenis lemak tubuh dan masing-masing jenis berbeda dengan yang lain.
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
Biasanya disebabkan oleh ketidakaktifan dan diet yang tidak tepat.
Juga, ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan jenis lemak ini.
Pertama, Moms harus memeriksa kadar hormon dan jika menemukan ketidakseimbangan, Moms harus memperbaikinya.
Kemudian mulailah beberapa diet kaya serat dan ikuti rencana latihan yang tepat.
Temukan jenis lemak Moms dan mulailah dengan melakukan hal yang benar untuk menguranginya.
Hanya dengan cara ini Moms bisa mendapatkan tubuh yang Moms inginkan dan meningkatkan kesehatan. (*)
Berita ini telah tayang di Nakita berjudul Inilah 5 Jenis Lemak pada Tubuh, Berikut Cara Menyingkirkannya
Berita Terkait
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
