Membakar Daun Salam Bisa Mengatasi Masalah Kecemasan & Bikin Jantung Lebih Sehat

TRIBUNWOW.COM - Bukan rahasia lagi jika daun salam populer sebagai obat berbagai macam penyakit.

Daun salam dapat mengatasi masalah kesehatan seperti kolesterol, diabetes, kencing manis, maag, dan tekanan darah tinggi.

Bahkan, daun salam juga dinyatakan dapat membantu menurunkan berat badan.

Daun ini tentu sangat mudah ditemukan di dapur karena merupakan salah satu bumbu rempah yang banyak dipakai untuk mengolah masakan Indonesia.

• Benarkah Pisang Bisa Mencegah Wajah Berjerawat? Ini Faktanya!

Selain manfaat di atas, daun salam ternyata dapat mengatasi beberapa masalah ini tanpa dikonsumsi.

Moms cukup membakar beberapa helai daun salam, maka segala macam masalah kecemasan akan hilang.

Teknik ini sudah digunakan sejak zaman dahulu, budaya Mediterania.

Ternyata baunya yang sedikit menyengat justru memberikan banyak manfaat bagi pikiran dan tubuh.

Inilah manfaat membakar daun salam bagi kesehatan.

• Manfaat Rutin Makan 2 Buah Pisang Selama Sebulan, Ini yang Terjadi pada Tubuh

Melawan kecemasan

Daun salam memiliki efek menenangkan.

Linalool, minyak esensial yang terkandung dalam daun salam berguna untuk menenangkan pikiran dan mengurangi kadar kortisol dalam darah.

Dalam waktu 10 menit setelah mencium aroma daun salam bakar, linalool mulai bekerja.