Harus Dicoba Guys! Rumus Biar Kita Selalu Merasa Bahagia
profesor psikologi dari George Mason University, Washington, berhasil menemukan rumus yang diberi nama Feel Good Formula.
Editor: Wulan Kurnia Putri
B = Take Care of Your Body
Tubuh yang sehat, memungkinkan kita untuk melakukan hal-hal yang kita inginkan.
Olahraga ringan yang dilakukan di rumah sudha cukup kok, girls.
Misalnya dengan bangun setengah jam lebih awal buat jogging, bawa tumbler berisi air putih supaya enggak dehidrasi, mengurangi makan gorengan, nemenin adik bersepeda keliling kompleks, atau berenang setelah makan malam. (*)
Berita ini telah tayang di Cewek Banget berjudul Rumus Biar Kita Selalu Merasa Bahagia. Wajib Banget Dicoba!
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/ilustrasi-orang-bahagia_20180317_095219.jpg)