8 Makanan yang Ampuh Turunkan Risiko Kanker Serviks
Menjaga kesehatan bisa dimulai dari pola makan yang sehat. Pada dasarnya semua makanan sehat baik dikonsumsi untuk tubuh.
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Ada begitu banyak jenis penyakit yang mengancam kesehatan tubuh manusia.
Bagi wanita, penyakit yang paling banyak dibicarakan belakangan adalah kanker serviks atau kanker mulut rahim.
Isu ini jadi perhatian karena jumlah penderitanya yang semakin meningkat dari hari ke hari.
Cara paling baik mencegah kanker serviks adalah dengan selalu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Menjaga kesehatan bisa dimulai dari pola makan yang sehat. Pada dasarnya semua makanan sehat baik dikonsumsi untuk tubuh.
Namun, beberapa jenis makanan punya sifat anti kanker serviks yang luar biasa sehingg patut kita konsumsi secara rutin.
Berikut adalah beberapa di antaranya,
BACA: 4 Bahan Alami Pengganti MSG, Lezatnya Sama, Kok!
1. Buah Beri
Segala jenis buah beri adalah superfood untuk mencegah kanker serviks.
Beri memiliki senyawa fitokimia yang mampu menghambat proses inflamasi.
Proses ini diyakini menjadi titik awal tumbuhnya penyakit alzaimer, jantung, dan kanker.
Selain itu, buah beri termasuk di dalamnya stroberi, raspberry dan blueberry juga kaya akan antioksidan bernama zat lutein.
Zat ini berfungsi menghambat dan mencegah pertumbuhan kanker serviks.
2. Kol / Kubis
