Breaking News:

5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Dapat Kacaukan Hari Kita

Ada beberapa kebiasaan pada pagi hari yang masih sering kita lakukan justru akan berdampak negatif.

Editor: Wulan Kurnia Putri
Grid.ID/Inspiring Headphone
Bahaya tidur sambil mendengarkan lagu menggunakan headset 

Ada baiknya saat mandi pagi menggunakan air dingin.

Karena air dingin akan membuat kita lebih segar, merangsang aktivitas otak dan membuat sistem kekebalan tubuh meningkat.

Selain itu, air dingin akan membuat kulit segar, tidak membuat kering.

3. Bermain ponsel

Inilah hal yang masih sering dilakukan oleh sebagian besar orang.

Terlebih jika kita langsung memeriksa aplikasi media sosial, pasti akan sangat membuang-buang waktu kita.

Pada akhirnya kita akan terburu-buru.

4. Membuang waktu saat memilih pakaian

Ada baiknya jika sudah mempersiapkan apa yang akan dipakai hari ini pada malam sebelumnya.

Selain untuk membuat diri lebih percaya diri, juga akan lebih menghemat waktu.

Lebih baik gunakan waktu memilih baju untuk kegiatan lainnya.

5. Tidak langsung merapikan tempat tidur

Jika kita tidak langsung merapikan tempat tidur, maka kasur akan menjadi lembap yang berasal dari tubuh kita.

Dan hal itu akan menyebabkan berbagai hewan seperti tungau tinggal di kasur kita.

Jadi lebih baik rapikan tempat tidur segera setelah bangun agar kasur menjadi kering dan tak berdebu. (*)

Berita ini telah tayang di Nakita berjudul Kebiasaan Pagi ini Dapat Kacaukan Hari Kita, Nomor 3 Sering Dilakukan

Tags:
TidurMandiTribunWow.com
Berita Terkait
ANDA MUNGKIN MENYUKAI
AA
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved