10 Gerakan Olahraga Sederhana Agar Perut Jadi Rata, Gampang Buat Dicoba!
kamu ingin memiliki perut rata? 10 gerakan olahraga sederhana supaya perut jadi rata gampang buat dicoba!
Editor: Wulan Kurnia Putri
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/10-gerakan-olahraga-sederhana-supaya-perut-jadi-rata_20180302_204654.jpg){kind=small}
lihat foto
6. Jack Knives
Lakukan gerakan ini sebanyak 15 kali.
7. Hand Walks
Lakukan gerakan ini sebanyak 15 kali.
8. Double Leg Lifts
Lakukan gerakan ini sebanyak 20 kali.
9. Hip Twist
Lakukan gerakan ini sebanyak 1 menit.
10. Plank
Lakukan gerakan ini sebanyak 1 menit 45 detik.
Tonton juga YouTube TribunWow.com:
(*)
Berita ini telah tayang di Cewek Banget berjudul 10 Gerakan Olahraga Sederhana Supaya Perut Jadi Rata Seperti Krystal Jung, Gampang Buat Dicoba!
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/Self-MedicationSwamedikasi-240405.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/Child-Grooming-240405.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/wow/foto/bank/originals/Stroke-240405.jpg)