Demi Kesehatan 4 Minuman Ini Jangan Pernah Dikonsumsi setelah Makan Malam
Karena beberapa minuman ini bisa mengakibatkan maslaah kesehatan dan membuatmu tidak sehat.
Penulis: Natalia Bulan Retno Palupi
Editor: Natalia Bulan Retno Palupi
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Minuman merupakan kebutuhan bagi tubuh setiap orang.
Dilansir TribunWow.com dari Boldsky pada Kamis (22/2/2018), tubuh tetap perlu terhidrasi dengan carian apapun seperti air mineral, minuman energi, dan lain-lain.
Tapi di malam hari, kamu perlu berhati-hati dengan yang kamu minum.
Minum air sepanjang hari akan membuatmu terhidrasi dan membantu proses pencernaan.
Tapi ada minuman tertentu yang seharusnya jangan diminum setelah makan malam.
BACA: Bela Fahri Hamzah, Setya Novanto Beri Jaminan 1.000 Persen: Kasihan Orang Gak Tahu Apa-apa
Karena beberapa minuman ini bisa mengakibatkan maslaah kesehatan dan membuatmu tidak sehat.
Minuman apa sajakah itu?
Simak selengkapnya di sini!
1. Kopi dengan krimer
Pada cuaca yang dingin, minum kopi bisa menjadikan tubuh sangat santai.
Banyak dari kita yang bahkan suka meminumnya di malam hari untuk membuat mata tetap terjaga atau sekadar menghangatkan tubuh kita.
Dalam kebiasaan tersebut, kamu harus membatasi konsumsi kafein dan menghindarinya di malam hari.
Ini karena whitener atau kopi-mate bubuk krimer mengandung sirup jagung dan minyak nabati terhidrogenasi.
Bahan ini membuat krimer terasa lebih enak namun sangat berbahaya bagi kesehatanmu.
