Ternyata Es Kopi Lebih Sehat Ketimbang Kopi Panas, Berikut Penjelasannya!
Jika dilihat dari sisi kesehatannya, lebih sehat es kopi atau kopi panas?
Penulis: Lolita Valda Claudia
Editor: Lolita Valda Claudia
lihat foto
Rata-rata kopi dingin memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah daripada kopi panas.
Hal ini menjadikan pilihan kopi dingin lebih aman dikonsumsi untuk orang-orang yang mengalami gangguan pencernaan seperti maag atau asam lambung.
Lebih daripada itu, makanan yang memiliki tingkat keasaman lebih rendah juga memiliki beragam kesehatan seperti kekuatan tulang, kesehatan jantung juga memori, hingga hipertensi juga stroke.
Namun hal berbeda didapatkan jika penyajian es kopi ini diberikan topping gula hingga whipped cream yang malah menjadikan es kopi tinggi kalori.
Manfaat kopi yang sebelumnya beragam tak akan kamu dapatkan jika menyantapnya dengan cara seperti ini.
Maka dari itu, untuk bisa menikmati manfaat kopi secara maksimal pilihlah kopi tanpa gula juga pemanis lainnya.
TribunWow/Lolita Valda Claudia
