Waspadai Kantuk saat Mudik, Begini Cara Menanggulanginya!

TRIBUNWOW.COM - Tak terasa bulan Ramadan sudah memasuki musim mudik untuk menjelang Hari Raya Idul Fitri 1438 Hijriah.

Segala persiapan dilakukan agar mudik dapat berjalan dengan lancar.

Di Indonesia sendiri ada banyak pilihan transportasi yang bisa digunakan untuk mengantarkan mereka ke kampung halaman masing-masing.

Mulai dari kereta api, pesawat terbang, kapal, bus, hingga kendaraan pribadi seperti motor dan mobil pun menjadi pilihan masyarakat Indonesia untuk bisa melakukan tradisi mudik di hari Lebaran.

Mau Mudik? Jangan Lupa Lakukan 10 Tips Aman Tinggalkan Rumah Ini!

Diketahui, banyak juga masyarakat yang menggunakan mobil pribadinya untuk melakukan perjalanan mudik bersama keluarganya.

Lebih hemat dan praktis pun menjadi alasan mereka untuk mudik menggunakan mobil pribadinya.

Meskipun begitu, banyak hal juga yang perlu diperhatikan ketika memutuskan mudik mengendarai mobil pribadi.

Seperti kondisi mobil yang baik, spare part yang komplit dan berfungsi dengan baik semua, serta kondisi kesehatan dari pengemudi mobil itu sendiri.

Tentunya, pengemudi mobil harus dalam keadaan fit dan sehat saat menyetir supaya bisa sampai ke tempat tujuan dengan aman dan selamat.

Untuk pengemudi mobil, ada satu fenomena yang harus diwaspadai.

Pernahkah merasa mengalami situasi di mana saat berkendara tiba-tiba terlelap hanya dalam waktu beberapa detik saja?

Hingga tak sadar, truk yang pada mulanya terlihat masih jauh jaraknya, tiba-tiba berada di depan mata.

Fenomena itu disebut dengan microsleep.

Microsleep adalah keadaan di mana tubuh 'tidur' sesaat.