Ingin Punya Gigi Sehat dan Putih? Konsumsi Buah-buahan ini!

Gunakan campuran tersebut untuk sikat gigi.

• The Power Of Bayam! dari Meningkatkan Pengelihatan hingga Membantu Pertumbuhan Janin

2. Apel

Menggigit dan mengunyah apel dapat merangsang produksi air liur di mulut dan mengurangi kerusakan gigi dengan menurunkan kadar bakteri.

Apel juga mengandung asam malat dan zat kimia yang digunakan pada produk pemutih gigi.

Apel membantu membersihkan plak dari akar gigi secara alami.

Buah ini juga membantu membersihkan noda kuning pada gigi.

• 5 Manfaat Tak Terduga Dari Memelihara Kucing untuk Kesehatan!

3. Semangka

Semangka mengandung vitamin C.

Buah musim panas ini sangat bermanfaat bagi gigi dan gusi.

Semangka memiliki sifat anti-oksidan yang membantu mencegah kerusakan sel dan memastikan gusi yang sehat.

• 5 Makanan yang Disangka Sehat, Ternyata Begini Faktanya!

4. Jeruk

Jeruk mengandung kalsium dan vitamin C.