Wanita yang Pernah Dekat dengan Raffi Ahmad Ini Tekuni Yoga, Berat Badannya Stabil 48 Kilogram!
Mantan anggota dewan itu, pada tahun 2016 memperoleh sertifikat dan kini menjadi instruktur di studio yoga miliki aktor Anjasmara.
Penulis: Wulan Kurnia Putri
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
TRIBUNWOW.COM - Masih ingat dengan artis cantik yang pernah diberitakan dekat dengan presenter Raffi Ahmad ini?
Wanita yang disebut turut diamankan Badan Narkotika Nasional (BNN), dalam penggrebegan di rumah Raffi Ahmad, Minggu (27/1/2013).
• Lucu Abis! Gara-Gara Video Ini, Gisella Anastasia Sebut Putrinya Gempita Sarasvati
Yup, Wanda Hamidah.
Mantan anggota dewan itu, pada tahun 2016 memperoleh sertifikat dan kini menjadi instruktur di studio yoga miliki aktor Anjasmara.
• Mengejutkan! Eko Patrio Jadi Saksi Bersatunya Vicky Prasetyo dan Zaskia Gotik
Dikutip dari Tribunnews.com, Wanda rutin melakukan yoga sejak 15 tahun terakhir.
Hal ini berawal dari sosok Madonna yang sering melakukan gerakan indah, sehingga membuatnya jatuh hati dengan yoga.
• Istri Baru Saja Melahirkan, Ardi Bakrie Kena Semprot Netter Karna Mbak-Mbak Baju Mini
"Saya yoga dari lima belas tahun yang lalu. Karena pertama nonton TV, lihat Madonna, Gwyneth Patrow. Mereka bisa melakukan gerakan yang, wow! Gila, kok bisa yah, dan buat saya itu challenging," kata Wanda Hamidah saat ditemui di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, Selasa (16/5/2017).
Sejak saat itu, Wanda mulai mempelajari gerakan yoga.
• Ruben Onsu Jualan Nasi Nampan Itu Mah Makanan Buat Artis
"Setelah lima belas tahun yoga pun, saya rasa masih banyak gerakan yang saya nggak bisa lakukan. Jadi it's very challengin dan (yoga) ini olahraga yang penuh dengan proses," kata dia.
Karena rajin berolahraga, berat badannya pun selalu stabil di angka 48 kilogram.
• Bjorka, Anak Ringgo-Sabai yang Lucunya Bikin Pengen Cepet Punya Baby!
"Berat badan saya sama, seperti pas (sekolah) SMP, sama 48 kilogram," kata Wanda Hamidah ditemui di kawasan Thamrin, Jakarta Selatan, Selasa (16/5/2017).
Bukan hal yang mudah bagi Wanda untuk mempertahankan berat badanya tersebut.
• Istri Ridwan Kamil Unggah Foto Pamer Sepatu Dari Ceker Ayam, Begini Bentuknya!
"Saya gampang naik gampang turun jadi kalau saya agak khilaf, besoknya saya langsung rem (makannya) jadi sampe (berat badan) stabil lagi," papar dia.
Wanda mengaku memperbanyak konsumsi buah dan sayur serta mengatur asupan makanan.
• Prilly Latuconsina Puji Nagita Slavina, Netizen Malah Bandingkan Dengan Ayu Ting Ting
Ia juga rajin mengkonsumsi jus, yoghurt, granola dan susu rendah kalori.
Ketika sedang berpergian keluar kota dan tertarik untuk wisata kuliner, ia langsung menyusun rencana olahraga.
• Artis Ini Dulu Jualan Bakwan dan Combro, Kini Rumahnya Seharga Belasan Miliar, Kamu Bakal Melongo!
"Kalau jajan di luar atau ke luar kota, khilaf (makan) jadi naik sekilo, gak olahraga lagi, biasanya balik rumah mulai olah raga lagi sama kembali ke jalan lurus lagi. Makan clean (sehat) lagi," tutup dia. (TribunWow.com / Wulan Kurnia Putri)
