5 Manfaat yang Kamu Dapat dari Berhenti Merokok, dari Awet Muda hingga Punya Gigi Putih

TRIBUNWOW.COM - Menghentikan kebiasaan merokok adalah hal yang sulit dilakukan oleh para pecandu rokok.

Banyak alasan yang membuat perokok susah menghentikan kebiasaan buruk ini.

Namun tahukah kamu bahwa sebenarnya banyak sekali manfaat yang bisa didapat jika kamu berhasil berhenti merokok?

Tentunya manfaat tersebut sangat baik untuk kesehatanmu.

Melansir dari Magforwomen.com, berikut manfaat-manfaat yang bisa kamu dapat jika kamu berhenti merokok.

Simak selengkapnya!

1. Badan tidak bau asap rokok

Ketika kamu masih rutin merokok, pasti aroma tubuhmu dominan dengan bau asap rokok.

Aroma tersebut tentunya membuat orang-orang di sekitarmu tidak nyaman berada di dekatmu.

Cara alami menghilangkan bau asap rokok dari tubuhmu adalah dengan berhenti merokok.

Bau asap rokok memang sangat sulit dihilangkan dengan cara apapun.

2. Tidak mengalami penuaan dini

Merokok dapat menyebabkan kerusakan pada kulit yang membuat cepat berkeriput dan kamu terlihat lebih tua.

Survey telah membuktikan, perempuan yang merokok, penampilan wajahnya terlihat lima tahun lebih tua dibandingkan dengan yang tidak merokok.

Jika kamu masih ingin terlihat lebih muda, berhentilah merokok agar kulit tetap sehat dan terjaga.

3. Mencegah risiko kanker