5 Manfaat yang Kamu Dapat dari Berhenti Merokok, dari Awet Muda hingga Punya Gigi Putih

Kamu mungkin sadar bahwa rokok adalah penyebab utama dari penyakit kanker paru-paru.

Tidak hanya paru-paru saham merokok juga bisa memengaruhi kinerja ginjal dan lambung sehingga bisa menyebabkan penyakit komplikasi.

Jika ingin sehat, lebih baik segeralah berhenti merokok!

4. Tidak stres

Pernyataan merokok dapat mengurangi stres sebenarnya hanyalah mitos.

Sebaliknya, merokok malah menyebabkan stres panjang.

Menurut penelitian, orang yang banyak merokok lebih mudah stres dibandingkan orang yang tidak merokok.

Lebih baik jauhi rokok untuk hidup yang lebih sehat.

5. Gigi kembali berwarna putih

Merokok berlebihan memengaruhi warna gigi hingga berubah menjadi kekuningan.

Tak hanya mengubah warna gigi, merokok juga memengaruhi gusi dan seluruh lapisan mulut.

Jika kamu tidak merokok, maka secara alami warna gigimu akan kembali putih. (TribunWow.com/Natalia Bulan Retno Palupi)