Ngeri! Inilah 5 Efek Buruk dari Makanan Cepat Saji
Taukah anda, bahwa makanan yang kita makan dapat menyebabkan efek samping? Makanan cepat saji berbahaya bagi kesehatan.
Penulis: Wulan Kurnia Putri
Editor: Wulan Kurnia Putri
lihat foto
Laporan Reporter Tribunwow.com, Wulan Kurnia Putri
TRIBUNWOW.COM - SOLO, Makanan cepat saji, dapat menjadi cara yang baik untuk menghemat waktu, tapi itu bukan cara yang tepat jika berbicara soal gizi.
Makanan ini memiliki gizi yang sedikit, namun tinggi lemak, gula, dan kalori.
Makanan cepat saji diantanya sandwich, burger, croissant, kebab, dan pizza, ayam, sup, dan salad.
Termasuk minuman seperti milkshake, dan minuman ringan.
Baca: Didiagnosis Obesitas, Tubuh Pria Ini Ternyata Membawa Tumor Seberat 58 Kg
Taukah anda, bahwa makanan cepat saji yang kita konumsi dapat menyebabkan efek samping?
Makanan cepat saji berbahaya bagi kesehatan.
Berikut 5 efek buruk dari makanan cepat saji, seperti yang dilansir dari Wonderslist.com.
1. Kegemukan
Obesitas atau kegemukan, berarti memiliki banyak lemak tubuh.
Hal ini, tidak sama dengan kelebihan berat badan.
Makanan cepat saji yang tinggi kalori dan gula, berkontribusi terhadap kenaikan berat badan.
2. Penyakit Jantung
Orang yang mengkonsumsi makanan cepat saji 4 kali dalam seminggu, 80 persen beresiko mengalami kematian akibat penyakit jantung.
