Camilan Ini Sering Dihindari, Padahal Bisa Bikin Otak Pintar

Laporan Reporter Tribunwow.com, Tinwarotul Fatonah

TRIBUNWOW.COM, SOLO - Camilan tak hanya bikin gemuk, tapi juga ada yang bisa bikin pintar.

Anda mungkin bertanya-tanya, ingin pintar kok cuma makan camilan.

Cemilan apaan sih yang bisa bikin pintar?

Baca: 5 Pizza Berikut Harganya Setara dengan New Honda Brio

Dilansir dari Tribunnews.com, berdasarkan peneliti dari University of Maine di Amerika, telah mengaitkan kebiasaan orang mengonsumsi camilan dengan peningkatan fungsi kognitif seseorang.

Kabar tersebut menyebutkan, cokelat adalah camilan yang bisa bikin tambah pinter.

Studi itu dilakukan terhadap 968 orang dewasa yang sehat.

Selain meneliti pola diet sehari-hari dan kebiasaan makan cokelat, para ilmuwan juga melihat pertimbangan lain seperti gaya hidup dan kesehatan kardiovaskular mereka.

Menurut seorang peneliti dalam studi tersebut, kebiasaan mengasup cokelat berkaitan dengan kinerja kognitif, diukur dengan tes neuropsikologi.

Semakin sering seseorang mengonsumsi cokelat, kinerja kognitifnya semakin baik, diukur dari berbagai tes yang menyeluruh.

Hasilnya, ada keterkaitan antara makan cokelat dengan peningkatan berbagai fungsi otak.

Skor kognitif peserta penelitian, yang makan cokelat minimal sekali dalam sepekan, secara signifikan lebih tinggi dibandingkan mereka yang jarang mengkonsumsi cokelat.

Kakao yang terkandung dalam produk cokelat batangan mengandung flavonoid, yang telah terbukti meningkatkan kecepatan seseorang dalam memproses informasi dan memori otaknya.

Senyawa lain yang ditemukan dalam cokelat yaitu methylxanthines, kafein, dan theobromine juga bisa meningkatkan kewaspadaan dan pengolahan kognitif.

Selain menambah produksi sperma bagi konsumen pria, ternyata cokelat juga bisa menambah fokus dalam belajar.

Cokelat juga sanggup mengurangi demam, mengobati diare, insomnia, bahkan membersihkan gigi.

Yuk stok cokelat yang banyak, biar makin pintar! (*)