Virus Corona

Bisa Tingkatkan Imun saat Isolasi Mandiri Covid-19, Kenali Manfaat Herbal Pegagan bagi Kesehatan

Penulis: Afzal Nur Iman
Editor: Lailatun Niqmah
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi daun pegagan. Selain bisa menjaga kekebalan, pegagan punya banyak manfaat lain untuk kesehatan.

TRIBUNWOW.COM - Tanaman herbal pegagan atau bernama latin Centella asiatica, dinilai memiliki potensi untuk obat Covid-19. 

Hal itu juga disebutkan dalam penelitian tentang tanaman pegagan yang dilakukan mahasiswa Fakultas Biologi Universitas Gadjah Mada (UGM).

Senyawa yang dinilai bermanfaat adalah flavonoid dan terpenoid yang dikatakan bisa menjadi penghambat SARS-CoV-2 secara in silico.

Baca juga: Keluhan Berkepanjangan setelah Isolasi Mandiri, Kenali 14 Gejala Long Covid yang Sering Terjadi

Baca juga: Kenali Hal yang Bisa Tingkatkan Potensi Terjadinya Kabut Otak saat Isolasi Mandiri Covid-19

"Kami menguji kandungan flavonoid dan terpenoid pada tanaman pegagan menggunakan metode kromatografi lapis tipis dan uji tabung," kata salah satu peneliti Anisa Diana Nastiti seperti dikutip dari laman Kompas.com, Jumat (3/9/2021).

Selain itu, tanaman herbal tersebut juga diketahui memiliki sifat bioaktivitas antivirus, antiinflamasi, dan antioksidan yang berfungsi menjaga sistem kekebalan tubuh.

Dalam situs Healthline, tanaman herbal tersebut bahkan disebut sebagai ramuan panjang umur dan juga dipakai sebagai ramuan obat tradisional Tiongkok.

Para praktisi herbal dan obat tradisional juga mengklaim jika tanaman pegagan memiliki efek untuk meningkatkan kekuatan otak, menyembuhkan masalah kulit, dan meningkatkan kesehatan hati dan ginjal. 

Terkait klaim tersebut, beberapa memang bisa dibuktikan dengan penelitian. 

Berikut beberapa manfaat tanaman pegagan bagi kesehatan:

1. Membantu meningkatkan fungsi kognitif

Baca juga: Tidak Repot, WHO Beri Tips Makan Sehat untuk Pasien Covid-19 selama Isolasi Mandiri

Sebuah studi tahun 2016 membandingkan efek ekstrak pegagan dan asam folat dalam meningkatkan fungsi kognitif setelah stroke.

Studi kecil ini menilai dampak pada tiga kelompok peserta, satu mengambil 1.000 mg pegagan per hari, satu mengambil 750 mg pegagan per hari, dan satu mengambil 3 mg asam folat per hari.

Hasilnya, pegagan dan asam folat sama-sama bermanfaat dalam meningkatkan kognisi secara keseluruhan, pegagan lebih efektif dalam meningkatkan domain memori.

2. Membantu mengurangi kecemasan dan stres

Studi yang meneliti tanaman pegagan pada 2016 juga menemukan bahwa pegagan memiliki efek anti-kecemasan pada tikus jantan yang kurang tidur selama 72 jam.

Kurang tidur dapat menyebabkan kecemasan, kerusakan oksidatif, dan peradangan saraf.

Tikus yang diberi pegagan selama lima hari berturut-turut sebelum menjalani kurang tidur mengalami perilaku seperti kecemasan yang berkurang secara signifikan.

Mereka juga mengalami peningkatan aktivitas lokomotor dan kerusakan oksidatif yang lebih sedikit.

Studi yang mengulas obat herbal yang mengatasi kecemasan juga menyimpulkan bahwa pegagan memiliki efek anti-kecemasan akut.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi temuan ini.

4. Bisa digunakan sebagai antidepresan

Efek positif pegagan pada fungsi otak juga dapat menjadikannya antidepresan yang efektif.

Efektivitasnya sebagai antidepresan juga sudah diteliti pada manusia. 

Para peserta diminta untuk mengambil pegagan sebagai pengganti obat antidepresan mereka selama 60 hari.

Mereka sendiri melaporkan penurunan stres, kecemasan, dan depresi.

Studi lain yang dibahas dalam ulasan menilai efek pegagan pada tikus yang diinduksi dengan depresi kronis.

Obat herbal memiliki efek positif pada elemen tertentu dari depresi perilaku, termasuk berat badan, suhu tubuh, dan detak jantung.

5. Meningkatkan sirkulasi dan mengurangi pembengkakan

Pegagan dapat mengurangi masalah dengan retensi cairan, pembengkakan pergelangan kaki, dan sirkulasi yang terkait dengan penerbangan yang berlangsung lebih dari tiga jam.

Sebuah penelitian dengan partisipan yang mengalami penyakit vena superfisial ringan hingga sedang dengan varises diminta mengonsumsi pegagan selama dua hari sebelum penerbangan, hari penerbangan, dan sehari setelah penerbangan.

Para peneliti menemukan bahwa peserta yang mengonsumsi suplemen mengalami retensi cairan dan pembengkakan pergelangan kaki yang jauh lebih sedikit daripada mereka.

Penelitian yang lebih lama juga menunjukkan bahwa pegagan dapat mengobati varises.

Ini mungkin karena pegagan memiliki efek metabolisme positif pada jaringan ikat dinding pembuluh darah.

6. Meringankan insomnia

Mengingat kemampuannya yang dirasakan untuk mengobati kecemasan, stres, dan depresi, pegagan juga dapat digunakan untuk mengobati insomnia yang terkait dengan kondisi ini.

Beberapa menganggap obat herbal ini sebagai alternatif yang aman untuk obat resep yang digunakan untuk mengobati insomnia dan gangguan tidur lainnya.

7. Meningkatkan penyembuhan luka dan meminimalkan jaringan parut

Tanaman pegagan juga bisa digunakan sebagai obat luar. 

Di antaranya dapat mengobati stretch mark dan jaringan parut di kulit.

Para peneliti dalam studi tahun 2015 pada tikus menemukan bahwa pembalut luka yang mengandung pegagan memiliki efek penyembuhan pada berbagai jenis luka.

Ini termasuk luka bersih oleh benda tajam, robekan tidak teratur yang disebabkan oleh trauma benda tumpul, dan jaringan yang terinfeksi.

8. Membantu meredakan nyeri sendi

Sifat anti-inflamasi yang baik dari tanaman pegagan mungkin berguna dalam mengobati radang sendi.

Faktanya, satu studi tahun 2014 tentang arthritis yang diinduksi kolagen pada tikus menemukan bahwa pemberian pegagan secara oral mengurangi peradangan sendi, erosi tulang rawan, dan erosi tulang.

Efek antioksidannya juga memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh.

9. Memiliki efek detoks

Penelitian yang lebih baru sedang melihat efek pegagan pada toksisitas hati dan ginjal.

Menurut satu studi yang dilakukan pada hewan tahun 2017, pegagan dapat digunakan untuk menekan efek samping toksik dari antibiotik isoniazid.

Isoniazid digunakan untuk mengobati dan mencegah tuberkulosis. (Tribunwow.com/Afzal Nur Iman)

Baca Artikel Terkait Isolasi Mandiri Lainnya

Sebagian artikel ini diolah dari Kompas.com yang berjudul Jadi Obat Herbal Antivirus SARS-CoV-2, Mahasiswa UGM Teliti Tanaman Pegagan