Baca tanpa iklan
Selain itu, jangan sungkan untuk berbagi perasaan dan pikiran pada orang yang dapat dipercaya.
Jika dengan cara di atas tidak dapat teratasi dapat menghubungi tim kesehatan jiwa di antaranya psikiater, psikolog klinis, psikolog, perawat jiwa, ahli kesehatan masyarakat, pekerja sosial dan relawan jiwa. (Kompas.com)
Baca Artikel Terkait Covid-19 Lainnya
Artikel ini telah tayang di GridHealth.com dengan judul Rawan Gangguan Mental, Begini Cara Tetap Waras Usai Positif Covid-19