Akses berita terupdate se-indonesia lewat aplikasi TRIBUNnews

Seledri

7 Manfaat Konsumsi Seledri tiap Malam, Bisa untuk Jus atau Penambah Makanan

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Seledri - simak manfaat seledri jika konsumsi tiap malam.

TRIBUNWOW.COM - Selederi biasanya menjadi bumbu pelengkap masakan.

Sayuran berbau khas ini mudah banget di temukan di warung sayur dekat rumah atau supermarket besar.

Selain berfungsi untuk menyedapkan masakan, seledri juga punya khasiat luar biasa untuk tubuh.

Baca juga: 4 Manfaat Sayuran Seledri bagi Kesehatan, Mencegah Peradangan dan Kanker Termasuk

Ilustrasi seledri (Boldsky)

Seledri menawarkan khasiat obat dan penyembuhan yang manjur.

Biasanya digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati dan mencegah penyakit.

Akar dan daunnya mengandung asparagin asam amino dan juga tirosin, karoten, asam nikotinat, zat mikro, minyak atsiri.

Seledri kaya akan vitamin B (tiamin, ribloflavin), vitamin K, E, provitamin A dan asam askrobat.

Selain zat mineral, seledri mengandung kolin dan protein.

Kamu bisa merasakan 7 manfaat menakjubkan jika mengonsumsi seledri tiap malam.

1. Mengurangi Tekanan darah

Makan mentah, seledri utuh untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan bertindak sebagai obat untuk hati.

2. Menopause

Tambahkan 1 cangkir air mendidih ke 0,5 sendok teh seledri cincang, jangan direbus ya.

Minum selama 8-10 jam dan lakukan di setiap malam.

Halaman
123